个性化辅导
中考考生宜食蔬菜粗粮
来源：学大教育 时间：2013-05-06 21:51:01
随着中考高考临近，很多家长会给孩子吃各种补品，不少家长选择鸡精、人参、燕窝等给孩子进补。对此，专家提醒，通常给孩子补充昂贵营养品，容易引起考生消化不良，引发胃胀、腹痛，反而会影响考生考试成绩。
由于考生考前常常睡眠不足、精神紧张、眼睛疲劳、过度用脑，容易出现维生素A 族和B族以及矿物质的不足，家长应适当为考生补充富含维生素A 、B 族和含脂质的健脑食品，诸如深绿色和红色蔬菜，蛋类、豆类，芝麻、核桃、花生等坚果类，以及小米等粗粮食物。
更多信息请关注鞍山学大教育网。
上一篇：中考生药补不如食补下一篇：中考心得：抓住基础 力拼难题
热门资讯
-
2018鞍山市中考录取结束 一中竞争线745.4分
2018-07-25 -
2018年鞍山市中小学招生划片范围公布
2018-05-30 -
2017年鞍山中考志愿填报时间【6月16日-21日】
2017-06-17 -
2017年鞍山中考录取原则公布
2017-06-17 -
2017年鞍山中考中等职业学校招生计划出炉
2017-06-17 -
2017年鞍山中考录取原则及招生计划公布
2017-06-17 -
2017年鞍山中考非师范类五年制高职学校录取方案
2017-06-17 -
2017年鞍山中考五年制师范类学校录取方案公布
2017-06-17 -
2017鞍山中考报名时间4月14日-25日之间
2017-04-18
热门问题
-
青岛高二学生去学大教育补习怎么样？
2021-09-03 -
秦皇岛高二学生英语差如何能进步？
2021-09-03 -
乌海初三化学成绩差有必要补习吗？
2021-08-13 -
兰州初中生报假期班有什么效果？
2021-06-25 -
深圳学大教育辅导班的费用贵吗？
2021-06-25 -
太原高中生从几个方面选择托管班？
2021-06-18 -
中小学辅导机构哪家比较好？
2021-06-18 -
小升初数学学习技巧有哪些？
2021-06-04